A Girl in Mint Green

A temática deste post é daquelas que certamente preocupa as mentes femininas mais distraídas: não esquecer de tomar a pílula! Para quem já toma a pílula há alguns anos, tal como eu, acaba por ser difícil de esquecer. Já está tão presente na nossa rotina que já nunca nos esquecemos. Chega aquela hora e é certinho. No entanto, nem todas nós somos iguais e metódicas. E, por mais metódicas que sejamos, nada invalida que, num dia em que estejamos extremamente cansadas, acabemos por nos esquecer. Quase todas as raparigas que conheço têm o telemóvel com um alarme para avisar da toma da pílula. Acaba por ser a forma mais imediata de evitar um possível esquecimento.Mas nos dias de hoje existem já aplicações mobile (apps) muito boas para nos lembrarem, não só de tomar o comprimido, bem como auxiliar noutras questões relacionadas com a pílula. Confesso que só tive conhecimento destas apps recentemente, em que vi anunciar a app "Hora da Pílula", desenvolvida pela Bayer. Fiquei logo curiosa e tentei instalar, mas em Portugal apenas existe para iOS e não para Android. Tive pena, mas fui acabei por ir procurar outras apps semelhantes. Então optei por instalar a Lady Pill Reminder, pois estava bem cotada na Play Store. E merece bem a classificação que tem, eu estou a adorar usá-la!

Quando iniciamos esta app pela primeira vez, devemos configurar logo alguns parâmetros. Em primeiro lugar, devemos definir qual o nosso tipo de pílula (no meu caso 21 + 7, ou seja, 21 dias de toma e 7 dias de pausa) e o dia em que iniciamos a toma da pílula, para que a app possa calcular correctamente os dias. Depois de inseridas as configurações, vai aparecer o nosso blister, com os respectivos dias de toma da pílula e a semana semana de pausa.

O primeiro dia de toma é o que está em cima e depois basta seguir as setas. A preto estão os dias em que já tomamos a pílula, a branco os que ainda faltam e a cinza a semana de pausa. Depois devemos definir para que hora queremos o aviso, bem como a mensagem que queremos que apareça durante o aviso e uma imagem ilustrativa. Eu escolhi a imagem óbvia, um comprimido!

Quando chega a hora da pílula, o meu telemóvel vibra e aparece o símbolo do comprimido e a respectiva mensagem que escolhi. Isto fica assim até que confirmemos que já tomamos o raio da pílula, que pode ser feito por exemplo carregando em cima do dia, no blister. Além de confirmar que nesse dia já tomamos, podemos também acrescentar uma nota, por exemplo "atrasei-me 7 horas na toma". Assim ficam com esse registo, que eventualmente poderá ser útil saber no futuro. 

No entanto, um dos parâmetros que achei mais interessante nesta app foi a possibilidade de definir um alarme para nos avisar que temos de comprar uma nova embalagem! A quem já não aconteceu ter de começar a tomar a pílula e reparar que se esqueceu de comprar mais? Pois, bem me parecia. Podemos estabelecer se queremos ser avisadas no dia do início do blister, ou um dia antes, ou dois dias antes, etc, e assim temos sempre um alarme que nos diz quando devemos ir até à farmácia mais próxima! 

Por fim, como isto é uma coisa de meninas, obviamente que podemos ainda definir de que cor gostamos de ter o nosso blister! Eu escolhi o rosa, porque achei que é a cor mais bonita das disponíveis (que por acaso não são muitas).

Esta app pode ser uma boa ajuda para quem está a começar agora a tomar a pílula e por vezes ainda se confunde nas horas e no uso do blister. E o melhor de tudo: totalmente gratuíta.

Gostaram? Quem vai instalar? :)

 Reparei que chegamos aos 50 daily mints :p

E a única coisa que eu tenho para vos dizer é que está um frio do caraças e uma chuva que mete nojo!

Pois é, parece que fui nomeada para mais uma TAG, desta vez pela Sara do blog O Mundo Encantado da Sarinha. Obrigada pela nomeação! Como diz o título, é uma TAG dedicada ao novo ano. Não me acredito muito no velho ditado "Ano Novo, Vida Nova". Tudo bem que até podem acontecer algumas mudanças, por nossa força de vontade ou apenas por mero destino, mas a verdade é que, na minha opinião e na maior parte das vezes, o que acontece é "Ano Novo, Vida Velha" ahah. Mas vamos ao que interessa e responder à TAG!

1. O que mais gostaste no ano de 2014? 

O que mais gostei no ano passado foi sem dúvida o facto de ter conseguido arranjar o meu primeiro trabalho e ter sido num local com o qual me identifico bastante e na minha área! Foi mesmo muito boa essa mudança e poder viver a minha primeira experiência longe dos estudos. O mesmo aconteceu com o meu namorado, o que me deixou muito feliz. Sem dúvidas, as melhores conquistas de 2014 :) Ahhh e foi o ano em que criei o blog, algo que também me deu e dá muito gozo!

2. Se pudesses mudar algo no ano que passou, o que mudarias?

Há várias coisas que mudaria, porque todos nós temos muitos acontecimentos que não gostamos. Mas penso que mudaria alguns problemas de saúde que eu e outras pessoas da minha família tivemos. 

3. A frase de 2014?

Boa pergunta... Não tenho assim uma frase definida. Mas acho que "aproveita bem a vida e dedica sempre um tempo para ti". Senti que andei a viver um bocado "a 1000 à hora" e não dei a devida importância a mim e isso é fundamental.

4. Festejaste a passagem de ano?

Sim, tento sempre festejar, apesar de não ligar assim muuuuito. Mas gosto de aproveitar a ocasião para estar com amigos/família. No entanto, é verdade que, com o passar dos anos, parece que a passagem de ano tem sido cada vez mais "morta" e as celebrações já não são o que eram.

5. Tens algum ritual de passagem de ano?

Não.

6. Que cor costumas usar do dia 31 para 1?

Depende muito do local e da minha disposição na altura. Mas o preto não costuma faltar.

7.Tens alguma superstição?

Não, nem as passas todas eu como! Blhack :p

8. Quais são os teus dois maiores desejos para 2015?

Parece ser resposta cliché, mas é o que realmente quero... Saúde e Felicidade.

9. Algo material que queiras ter em 2015?

Em termos materiais, de objectos por assim dizer, gostava de ter uma nova máquina fotografica. Mas não é algo que seja essencial.

10. Nomeia 3 bloggers/youtubers para responderem a esta TAG. 

Stephanie's Daily Beauty

Far Off Places

Mariana Magalhães Make Up

Nos dias que correm, existem aplicações mobile óptimas para organização das nossas tarefas e calendarização dos nossos eventos. A minha preferida é a SolCalendar, que podem reler aqui. No entanto, eu ainda gosto de me organizar à moda antiga, com uma agenda de papel. O novo ano começou e eu já estava irritada de não ter a minha agenda para me organizar. A verdade é que andei à procura de uma agenda e poucas me agradaram. Ou eram muito grandes, ou muito pequenas, ou demasiado caras. Um dia estava no Continente às compras e deparei-me com as coisas da Make Notes e fez-se luz. "Vou à loja deles no Bom Sucesso!". Isto porque no Continente, apesar de venderem produtos Make Notes, não têm tanta variedade como nas lojas. Lá fui eu para o novo Mercado Bom Sucesso e deparei-me com esta agenda perfeita.

As fotos não são das melhores eu sei, chego a casa e já não tenho luz decente para fotografar. Mas mesmo com umas fotografias fraquitas, dá para perceber o quão bonitas são as cores! Tem um design muito alegre e feminino. Mesmo que as tarefas que escrevemos possam ser aborrecidas, dá um pequeno gozo usar uma agenda assim gira! Eu adoro material de escritório e se não me controlasse comprava dezenas e dezenas de coisas lindas. E nesse aspecto, ir à Make Notes é um perigo! Tem material de escritório do mais bonito que há. Se não conhecerem, vale a pena ir a uma loja ou, na pior das hipóteses, dar uma olhadela ao site. Bom, voltando à agenda... Acho que esta tem o tamanho perfeito, porque não é excessivamente grande nem pequena, cabe perfeitamente nas minhas malas habituais. Eu tenho várias tarefas diárias e gosto de apontar bastantes detalhes na agenda. Gosto de escrever a minha lista de compras no dia em que tenciono ir às compras, por exemplo. E isto exige que a agenda tenha bastante espaço por cada dia. Esta minha agenda tem, para a maior parte das datas, uma página inteira para escrever, como podem ver na imagem abaixo. 

Esta tem também separadores, o que permite que nos orientemos mais rapidamente pelos vários meses do ano. No final de cada página possui também os espaço para pequenas observações/conclusões que podemos tirar do nosso dia, bem como um mini-calendário de mês em questão, o que é muito prático quando precisamos de saber quando calha um determinado dia.

Para mim estes são as melhores características desta agenda, que vão de encontro às minhas necessidades. No entanto, esta também tem calendário já para 2016 e também um espaço onde podem planear já um pouco do que estão a pensar fazer no próximo ano! Também achei interessante este aspecto. De resto, tem os habituais espaços para contactos e registo de alguns dados pessoais.

E pronto, já tenho onde organizar o meu ano de 2015 (e quem sabe 2016) e espero que esta agenda fique cheia de registos felizes :)

Hoje trago-vos uma novidade bem fresquinha, em parceria com a My Pure Care. Todos os meses, eu e a My Pure Care vamos apresentar-vos sugestões de produtos que serão preciosos para a época do ano em questão. Desta forma e sendo Janeiro, começamos por vos apresentar as nossas sugestões para combater o frio terrível que se tem sentido nestes primeiros dias do ano. É só impressão minha, ou este ano está bem mais frio que no ano passado? Com todo este frio, é essencial mantermos a nossa pele devidamente hidratada, pois esta encontra-se constantemente sujeita a agressões externas causadas pelo frio. Neste clima de Inverno, temos tendência a que a nossa pele se encontre mais seca e, em condições mais extremas, comece a escamar e a gretar. Para evitar que isso aconteça, vamos mostrar-vos várias opções de produtos para proteger todo o corpo.

1.  Carmex Stick Ultra Hidratante Transparente: os lábios são uma das zonas do corpo mais expostas ao frio e que facilmente ficam secos e gretados. Desta forma, deve ser feita uma hidratação constante ao longo do dia, com especial cuidado antes de sair de casa e até mesmo antes de dormir, para que o produto possa actuar durante a noite e reparar a pele. Este bálsamo labial da Carmex suaviza a pele e ajuda a tratar os lábios secos e gretados, causando um alivio imediato;

2. Boots Optiva Creme de Dia Pele Seca: este creme de dia da Boots é indicado para pessoas com tendência a pele seca, coisa que pode acontecer no Inverno até mesmo a pessoas que tenham pele normal. Ajuda a pele a ficar mais hidratada e, consecutivamente, mais protegida e com aspecto mais saudável. Possui ainda factor de protecção solar SPF 15, algo também essencial em qualquer creme dia. Não é por ser Inverno e por estar mais frio que os raios solares deixam de causar danos na nossa pele, sendo sempre necessário usar cremes com factor de protecção solar;

3. La Roche-Posay Lipikar Podologics: os pés são uma zona do corpo frequentemente negligenciada durante o Inverno. Acabamos por não ligar muito aos nossos pés por estes estarem sempre tapados. No entanto, eles merecem também o nosso cuidado, porque acabam por ficar muito secos e há quem mesmo fique com as horríveis frieiras nos pés. Para evitar essa situação, podemos tratar os pés com este creme. É um concentrado s que graças à sua microesfoliação suaviza as zonas mais secas e "duras" dos pés. Garante um efeito reparador e confere mais suavidade aos pés;

4. Neutrogena Creme de Mãos Concentrado: as mãos são uma das zonas mais expostas ao frio. Se forem como eu, que detesta luvas, estão sempre com a pele desprotegida. Com o vento gélido, estas começam a ficar irritadas e podem também ganhar frieiras. Comigo isso não acontece muito, acho que não sou assim tão sensível, mas costumo ficar com muitas peles e espigões junto às unhas. Para ajudar nestas alturas, uso sempre um creme para as mãos de manhã e ao deitar. A famosa marca Neutrogena dispensa apresentações pois é bem conhecida pelos seus produtos de hidratação para o frio. Este creme das mãos é um concentrado que hidrata a pele, aliviando de imediato as mãos que se encontram severamente secas e gretadas;

5. Vichy Água Termal: na minha opinião, a água termal é um produto bastante versátil. Pode ser usada no Verão para refrescar e acalmar a pele depois da exposição solar. Mas pode também ajudar durante o Inverno, conferindo uma maior hidratação e apaziguando a pele seca e irritada causada pelo frio. Este produto é adequado até para os tipos de pele mais sensíveis e pode também ser usada para desmaquilhar. Como podem ver, um produto "todo-o-terreno";

6. La Roche-Posay Lipikar Baume AP+: este bálsamo corporal é indicado para pele que esteja muito seca e irritada, bem como para pele com tendência atópica. Este tem um efeito hidratante, acalmando de imediato o prurido e reforçando a barreira da pele com a sua acção regeneradora, para evitar que esta seque. Pode sser usado por bebés, crianças e adultos, sendo portanto adequado para toda a família. Tem uma textura não oleosa e é rapidamente absorvido. Deve ser aplicado 1 vez por dia após o banho.

Espero que tenham gostado das nossas sugestões e que estas vos tenham sido úteis. Voltamos no próximo mês de Fevereiro com mais dicas de produtos. Até lá :)